Ohjeita jumppareille

- Laitathan jumppatunnille päällesi sisäliikuntaan sopivat vaatteet;
tytöillä sopiva asu on esim. jumppapuku tai hihaton toppi sekä legginsit/trikoot. Pojilla esim. sortsit ja t-paita. Paljain varpain pärjää jumppasalissa mainiosti.

-  Voit varata mukaasi myös juomapullon, koska jumpassa tulee usein hiki ja sitten jano. Pyrimme pitämään yhden lyhyen juomatauon jokaisen tunnin aikana.

- Jätäthän ulkovaatteesi ja muut ylimääräiset tavarasi pukuhuoneiden luona oleviin lukollisiin kaappeihin (Kisahallissa tarvitset 2? kolikon pantiksi).

- Odotathan jumppatuntisi alkua salin ulkopuolella äitisi tai isäsi kanssa. Ethän myöskään jää roikkumaan telineille oman tuntisi loputtua. Kerro rohkeasti ohjaajille jos et jostakin syystä löydä äitiäsi tai isääsi tunnin jälkeen, niin ohjaaja auttaa sinua.

- Pysythän koko tuntisi ajan oman ryhmäsi mukana ja kuuntelethan tarkasti ohjaajan ohjeita - tällöin jumppa sujuu parhaiten ja sinä ja jumppakaverisi opitte eniten!

 uutiset  Viimeisimmät uutiset

26.2.2012

Gymteamkids-yhdistykselle avattiin uudet verkkosivut.

 uutiset  Yhteystiedot

Gym Team Kids ry

Toiminnanjohtaja
Meri Bremer
meri.bremer@gmail.com
p. 040-560 5002

Pankkiyhteys:
OP-Pohjola  FI83 5732 0920 0514 18

Ohjaajat
Meri Bremer p. 040 560 5002 
Marika Soikkeli p. 045 324 8733
Roosa Kerälä p. 0400 600 659